西兰花鸡肉饼

作者： 贝儿妈咪丢哒

用料

• 西兰花🥦 3朵
• 胡萝卜🥕 5片
• 面粉 20克
• 盐 3克
• 鸡腿🍗 一只

西兰花鸡肉饼的做法步骤

步骤 1

西兰花胡萝卜过水

步骤 2

鸡肉切块

步骤 3

西兰花胡萝卜放入辅食机搅碎

步骤 4

放不粘锅里煎熟，额被我煎的有点糊了😂不过味道还是挺好吃的😋

步骤 5

美味早餐开启一天的美好生活，我家那个快三岁的娃子比较喜欢吃胡萝卜鸡块，每次我做的都很喜欢吃🥰🥰

西兰花鸡肉饼的小贴士

鸡肉我用的是鸡腿肉，可以用鸡胸肉，鸡肉要用葱姜水盐15分钟（葱➕姜切丝加入开水冷凉放鸡肉腌15分钟去腥）

菜谱创建时间：2019-09-10 09:48:15