准备食材,毛豆、雪菜、瘦肉、红椒、笋、蒜,笋是在超市买的袋装清水脆笋
瘦肉切丝,放一点盐、糖,加适量料酒、淀粉、胡椒粉拌匀,腌制备用
蒜拍扁切碎,红椒切成小丁,雪菜切小段,笋切丝
起锅烧油,油热后倒入肉丝翻炒,肉丝变色后,盛出备用
炒肉剩下的油,放入蒜、红椒翻炒
炒出香味后,放入毛豆
炒至稍变色,放一点盐,翻炒均匀。盐分批次放,一次放进去,可能毛豆味道刚好,雪菜就太咸了
放入雪菜、笋,稍翻炒一会
放入生抽、胡椒粉、白糖,翻炒均匀
毛豆不容易熟,加少许的水,焖煮一会
毛豆断生后,加入肉丝翻炒
最后加入少许盐,蚝油调味即可
出锅装盘