第一步:苦瓜开水焯一下。锅内水开后可以加点盐,这样苦瓜更翠绿。去苦味。
第二步,取出熟的咸鸭蛋,把咸鸭蛋蛋白和蛋黄打碎,混合均匀。
第三步,锅内加油,热锅,加葱。把打碎的咸鸭蛋碎末倒进锅中翻炒,翻炒均匀后,加入苦瓜。
第四步,翻炒片刻。即可出锅。想加鸡精的可以加鸡精,不需加盐
这道菜是在鹿港小镇吃到的,觉得挺好吃的,就自己研究了一下,做出来了