小南瓜切开蒸10分钟,去皮后放搅拌机搅成糊状
事先泡10小时的桃胶,蒸20分钟
打成泥后的南瓜糊加桃胶的早餐
搅拌均匀就OK
1、桃胶要泡10小时以上,隔水蒸20分钟,放冰箱冷藏,吃时随便加; 2、南瓜蒸熟后直接放搅拌机打成糊,已经很细腻了,无需再加东西或加热。