减脂期的胡萝卜蛋糕

作者： 神采艺艺呀

美食博主芥末的方子，试做后被惊艳到啦～ 减脂的时候也要吃好吃哒！吃饱吃好了才有力气减肥呀💪

用料

• 胡萝卜 1根
• 燕麦片 90克
• 鸡蛋 1个
• 泡打粉 5克
• 盐 2克
• 酸奶 50克
• 香蕉 1根
• 肉桂粉 适量勺

减脂期的胡萝卜蛋糕的做法步骤

步骤 1

所有食材有搅拌机打成泥

步骤 2

还加了我最喜欢的腰果

步骤 3

放入模具，预热烤箱180度，50分钟

步骤 4

烤的过程中就闻到香味啦(o^^o)

步骤 5

按方子的量成品蛋糕400g重。热量每100克158卡 蛋白质7克 脂肪6.5克 碳水化合20.2克

步骤 6

为了增加风味，抹上了浓稠的希腊无糖酸奶用保鲜膜包裹住冷藏一晚。

菜谱创建时间：2019-09-07 19:26:26