西葫芦切滚刀块,块不要太大。
海鲜菇过大的纵向撕开,过长的拦腰切断。
姜切末。
锅内放少量油,加姜末爆香,放海鲜菇炒软。海鲜菇会慢慢出水,再把水炒至基本收干。
下西葫芦翻炒,西葫芦表面略变软之后加蚝油少许,盐适量,翻匀出锅即可。
这是很清爽适口的一道菜。严格素食者可用少量酱油替代蚝油。