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冬瓜虾滑糕(12月龄宝宝辅食)
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作者:
贝乐麻麻宝宝辅食营养搭配
【银鱼粉】 适合月龄7M+银鱼是极富钙质,蛋白质,低脂肪的鱼类,健脾养胃,含钙量高,是虾皮的3倍。营养价值为群鱼之冠,被称为鱼参。尤适宜体质虚弱、营养不足、脾胃虚弱、消化不良者食用。
用料
冬瓜
20克
鲜虾
6只
淀粉
5克
香菇粉
适量
银鱼粉
适量
黑花生酱
适量
鸡清
1只
冬瓜虾滑糕(12月龄宝宝辅食)的做法步骤
步骤 1
准备好所有食材
步骤 2
鲜虾去皮去虾线,冬瓜焯水
步骤 3
鲜虾、冬瓜放入辅食机
步骤 4
辅食机中再放入淀粉、蛋清
步骤 5
一起搅打成泥
步骤 6
鲜虾冬瓜泥中放入香菇粉、银鱼粉
步骤 7
倒入模具上锅蒸20分钟
步骤 8
最后抹上黑花生酱
步骤 9
冬瓜虾滑糕完成了
菜谱创建时间:2019-09-01 04:58:00
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