鱼处理干净,两面各划几刀,容易入味! 炒锅烧热后加入油(量差不多是炒菜的三分之二,随便都可以) 放入切碎的蒜头,再加入切碎的姜,炒香后放入水(水量大概盖住鱼即可)
水开后放入鱼,再在水中加入一汤匙耗油,一点生抽和盐巴,还有两个切碎的小红辣椒。鱼要小火慢慢煮,之后慢慢翻身,全程翻两次即可! 差不多煮到水只剩下刚好可以当汁蘸时即可出锅!
放入鱼后要开最小火慢慢煮 而且要盖住盖子 鱼眼睛泛白或者差不多一面煮个10分钟后就可以翻另一面再煮10分钟,有些鱼好熟就不需要这么久 自行斟酌!