一起做一个养生Girl好吗「玉米山药糊」

作者： Dream33

健脾养胃，黄咕咕的颜色看了心情都好～重点手残党完全可以完美操作的它，作为养生Girl的你确定不一起喝起来吗？🦄

用料

• 淮山
• 玉米糁（玉米粒）
• 枸杞（可选）
• 清水
• 冰糖

一起做一个养生Girl好吗「玉米山药糊」的做法步骤

步骤 1

1️⃣食材准备好，我的比例是60g淮山/15g玉米糁放进破壁机，➕水到600ml，做出来大概500ml多一点

步骤 2

2️⃣破壁机盖好，按养生糊选项，这时候去做别的事情吧🤓不浪费等待的时间，开始准备搭配的餐食 3️⃣滴滴声以后请靠近ta，看看颜色，满意的话直接＋糖，想颜色深一点的话再➕几颗枸杞。然后按点动或者破壁按钮。

步骤 3

4️⃣盛出来吧。装盘拍照📸

步骤 4

5️⃣健脾养胃的宝宝们特别适合！养生Girl有时间煮来喝喝看吧，来～张嘴，啊～～～

一起做一个养生Girl好吗「玉米山药糊」的小贴士

tips： 1.玉米糁比较方便，也可以用鲜玉米粒哦你自己决定

菜谱创建时间：2019-08-31 11:42:49