超满足两分钟甜辣花生酱三明治

作者： Fluffy_Hu

秋天来了，一边琢磨着要好好运动，一边又想着不那么着急补秋膘ರ_ರ 最近都靠着这款三明治， 不管是早餐，还是下午茶， 还是出去玩儿的时候填补一点儿~ 超香的花生酱打底， 韩式甜辣酱平衡了甜腻 加上煎蛋和全麦面包， 一口咬下去超级满足啊٩(❛ัᴗ❛ั⁎)！ 最关键的是，就算赶时间两分钟也妥妥搞定ʕ•̫͡•ʕ*̫͡*ʕ•͓͡•ʔ-̫͡-ʕ•̫͡•ʔ~

用料

• 全麦面包 一片
• 鸡蛋 1个
• 花生酱 1勺
• 韩式甜辣酱 1勺

超满足两分钟甜辣花生酱三明治的做法步骤

步骤 1

取一只小碗，滴几滴食用油，把鸡蛋磕进去，用筷子稍微把蛋黄搅散（防止加热的时候爆裂）。

步骤 2

放入微波炉，正常热饭档位转1分钟

步骤 3

面包加热后放到盘子里，1，涂上一层花生酱，2，盖上鸡蛋，3，涂一层甜辣酱。开动~o(≧v≦)o~~

菜谱创建时间：2019-08-31 07:48:59