极简无花果蓝莓酸奶吐司

作者： Skypha

在伦敦的Abuelo尝了无敌好吃的无花果吐司，配料除无花果吐司外还有蜂蜜开心果奶酪等，但是比较甜。在这个菜谱里，我使用了最简单的材料，能让大家在早上吃到最健康美味的低卡早餐^ ^ 分量为1人餐

用料

• 无花果 1个
• 蓝莓酸奶 1小盒
• 吐司 两小片
• 蓝莓 随意

极简无花果蓝莓酸奶吐司的做法步骤

步骤 1

材料先准备好，芝麻酱和菠菜是另外做的一个配菜。

步骤 2

吐司放在烤面包机里烤脆，或者放在平底锅上两面煎脆。无花果切片。

步骤 3

酸奶我用的是这种带蓝莓酱的，任何口味都🉑️

步骤 4

酱紫铺好

步骤 5

菠菜在开水里烫一下，淋一点点芝麻酱，绝配！

步骤 6

开吃 嗯～美味！

极简无花果蓝莓酸奶吐司的小贴士

可以在上面再加一些坚果碎哟～

菜谱创建时间：2019-08-30 19:53:53