孩子能吃两碗饭的一道菜

作者： 令雅集_汤蜜汤物

丰富的蛋白质，味道鲜美，汤汁有营养，孩子一顿能吃两碗饭。对于步骤不明白。

用料

• 鲍鱼 500克
• 老鸡 1/4只
• 五花肉 250克
• 花胶 少量
• 姜 15片
• 蒜 7瓣
• 大葱 3段
• 胡椒粒 20粒
• 盐 少量
• 冰糖 少量
• 生抽老抽 少量
• 鸡粉 少量

孩子能吃两碗饭的一道菜的做法步骤

步骤 1

材料……上面的啦！

步骤 2

主角来啦！

步骤 3

油下锅，蒜和大蒜暴香。

步骤 4

倒入鲍鱼炒干水分，捞起。

步骤 5

油下锅，放入姜片，五花肉，鸡块，炒至稍微有点金黄色。

步骤 6

倒入鲍鱼，花胶，翻炒，放入生抽，老抽，胡椒粒，鸡粉，冰糖，喜欢辣的宝宝可以放点干辣椒。

步骤 7

倒入水，淹没所有材料5厘米。

步骤 8

盖上锅盖，煮开后，小火焖4小时。或者可以高压锅焖一个半小时。

步骤 9

完成啦！

步骤 10

浇上汤汁，拌饭十分美味！

孩子能吃两碗饭的一道菜的小贴士

焖的时间一定要够，不然很难嚼。

菜谱创建时间：2019-08-29 23:05:02