竹荪芦笋汤

作者： 超级吃货甜妈某某

夏天喝这种清爽的汤最舒服

用料

• 竹荪 5根
• 芦笋 5根
• 瘦肉 20克
• 淀粉 1勺
• 生抽 1勺
• 青蒜 1根
• 盐 1勺
• 橄榄油 1汤匙

竹荪芦笋汤的做法步骤

步骤 1

竹荪剪成三段，泡水，注意多换几次水。瘦肉切条状，加生抽，淀粉腌制。芦笋洗净切好

步骤 2

芦笋焯水，冲冷水，沥干待用。

步骤 3

橄榄油烧热后，下蒜白爆香

步骤 4

倒入清水

步骤 5

煮开后放入竹荪

步骤 6

放入肉羹

步骤 7

放芦笋

步骤 8

放盐，撒蒜苗

步骤 9

出锅

菜谱创建时间：2019-08-29 13:25:56