鸡腿解冻,腿身划两刀(容易熟)
把姜,蒜,辣椒,葱都切末备用;黄瓜切丝备用
水烧开加几片姜煮开加入鸡腿,煮至断生(用筷子插到肉最厚放地方没有血水了就可以了)大概7-8分钟,准备一大碗凉白开水把煮好的鸡腿放入凉开水中泡凉再夹出放碗里
锅加油烧热加蒜末,姜末爆香,再加入青红椒末炒香,加入老抽生抽蚝油爆香加少许水关火加入葱花,鸡腿黄瓜丝摆盘,把炒好的汁淋鸡腿上就OK了!
注意鸡腿不要煮太老,也不能没煮熟