巨简单-蒜蓉西兰花

作者： 业余颠勺者

最近在减肥，随便炒点青菜吃吧！

用料

• 西兰花 1朵
• 大蒜 5-6瓣
• 盐 适量
• 葱花 一段
• 花椒面 1勺
• 十三香 1勺
• 食用油 适量

巨简单-蒜蓉西兰花的做法步骤

步骤 1

西兰花切小块洗净下水焯一下

步骤 2

葱蒜剁碎

步骤 3

起锅加油，炒香葱蒜末，加入西兰花大火翻炒均匀

步骤 4

装盘开吃，巨简单！不知道吃啥，就炒西兰花！

巨简单-蒜蓉西兰花的小贴士

出锅前加点橄榄油，也很美味！

菜谱创建时间：2019-08-26 19:43:09