用APP打开
想减肥?做稀释的红豆馅的做法

想减肥?做稀释的红豆馅

968人浏览 18人收藏 0人做过
APP中查看更多做法
作者: hello小米
hello小米
红豆馅好吃,但含糖、含油的比例高。不用的话,很多食物便少了灵魂。怎么办?快看这菜谱哈

用料

想减肥?做稀释的红豆馅的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

土豆蒸熟,和红豆馅按1:1的比例混合(压成泥)

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

充分融合就可以了。

想减肥?做稀释的红豆馅的小贴士

1.土豆如果煮就别去皮,不然会含超多水; 2.一般不用加油或者糖,也看各人口味偏好,反正都是熟的,可以尝一下

菜谱创建时间:2019-08-25 00:21:11
打开App收藏