奶茶（健康红糖版姨妈期间必备）

作者： Dees

这款奶茶是冬天我经常自己煮来喝的，暖心暖胃而且红糖对女性也很好滋补养生，姨妈期间来一杯再好不过了！

用料

• 红糖 两至三勺
• 水 适量
• 鲜奶 200ml
• 红茶叶 适量

奶茶（健康红糖版姨妈期间必备）的做法步骤

步骤 1

锅中先放少些清水煮开（如果想多喝点清水也可以多一些，反正清水和牛奶的比例差不多是1:3左右，这样奶味更重些）

步骤 2

红茶

步骤 3

水开后加红茶小火煮出红茶的香味

步骤 4

香味出来后，茶叶也煮开了

步骤 5

加牛奶，家里订的光明牛奶每天一包

步骤 6

继续小火煮，煮开后再次问道茶香可以➕红糖

步骤 7

我加了三小勺，红糖的量根据自己口味调节

步骤 8

加了红糖后关火，搅拌下，把茶叶过滤掉，盛出来就可以喝了

步骤 9

很好喝，我喜欢红茶味就多放些茶叶，茶香奶香，健康营养，红糖又滋补养生，为啥大家对奶茶有误解呢？？说它不健康？？单喝红茶就是健康，单喝鲜奶就是健康，难道两个组合到一起就不健康了吗😂😂😂😂这款奶茶大家放心大胆的喝哈！！！

步骤 10

插个题外话，买的这一罐黑糖（好贵的）竟然长毛了！！！！心痛啊，还想着今天拿出来泡奶茶呢😭😭😭

菜谱创建时间：2019-08-24 11:22:37