😋宝宝餐🍒 黄金肉松三明治

作者： 田田妈咪爱田田

😋宝宝餐🍒 黄金肉松三明治 月龄：18M+宝宝营养 需要的食材：吐司片、鸡蛋、生菜、牛肉松、虾皮粉、黑花生酱、红枣花生酱 营养小贴上：【牛肉松】牛肉是肉中精品，是优选的蛋白质来源之一，经过制作成肉松后每百克的蛋白质含量提升至65.5克，是原来的3倍多。肉类食物在为宝宝补充每日所需蛋白质的同时还有补铁的作用，肉松在制作过程中没有丢失铁，反而是纯牛肉铁含量的两倍，吸收率高，是宝宝很好的补铁来源。牛肉松浓缩后锌含量更高，是纯牛肉的4.3倍，每日食用10克牛肉松可满足6-12个宝宝每日锌需求的53%，满足1-3岁幼儿一日锌需求的46%，宝宝不缺锌，妈妈更安心。

用料

• 食材 如图

😋宝宝餐🍒 黄金肉松三明治的做法步骤

步骤 1

如图

步骤 2

如图

步骤 3

如图

步骤 4

如图

步骤 5

如图

步骤 6

如图

步骤 7

如图

步骤 8

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菜谱创建时间：2019-08-21 23:07:41