宝宝自制海苔芝麻碎

作者： 90田

外面买的钠含量太高，不健康，自己动手给宝宝制作美味的海苔吧。

用料

• 头水紫菜 适量
• 香油 适量
• 盐 一丢丢
• 芝麻碎 适量

宝宝自制海苔芝麻碎的做法步骤

步骤 1

买的这种大的紫菜饼用剪刀剪成小块

步骤 2

滴入香油，用筷子搅拌均匀，要每一块紫菜都吸收到香油哦

步骤 3

小火翻炒几分钟的时间，直到紫菜变得酥脆

步骤 4

把海苔铲到锅一边，锅里放些黑芝麻碎（孩子小，整粒芝麻不易消化，大孩子放整颗熟芝麻就行。黑白都可以，芝麻是补钙佳品），稍微炒两下，然后和海苔碎混合均匀。再撒适量盐。美味海苔碎出来啦。

步骤 5

一定要放凉后装入玻璃瓶密封保存，以免有热气口感就不脆啦，放入冰箱。拌饭面条都可以放。

宝宝自制海苔芝麻碎的小贴士

1.头水紫菜无杂质，品质好，更适合小宝宝做辅食或者小零食。 2.放入玻璃瓶，密封好，吃几天没有问题。若回潮了放锅里稍微炒几下，潮气去了依旧脆脆的，鲜香美味。

菜谱创建时间：2019-08-21 15:15:14