超下饭豇豆菜花（豆瓣灌肠版）

作者： red fox

多吃菜

用料

• 豇豆 8根
• 菜花 小半个
• 灌肠 1根
• 老干妈 1勺
• 豆瓣酱 1勺
• 蒜 2只切片
• 油 少量

超下饭豇豆菜花（豆瓣灌肠版）的做法步骤

步骤 1

豇豆切条，菜花摘洗，沸水抄2到3分钟。蒜切片。豆瓣老干妈准备好。

步骤 2

小小火少量油，灌肠切片干煸一下，而后加老干妈和豆瓣酱各1勺，炒香后加抄好的豇豆和菜花，大火力翻炒，出锅前加蒜片，翻炒两下出锅。

超下饭豇豆菜花（豆瓣灌肠版）的小贴士

不要加盐。 不吃肉的可以去掉灌肠。 灌肠可以换成五花肉，鸡块（先下豆瓣后下鸡块）等

菜谱创建时间：2019-08-18 20:56:32