牛腩和土豆胡萝卜香菇切块,肉焯水,将牛肉块和蔬菜、调料放入电高压锅内。牛肉汤不要浪费,加入锅中没过材料。
压20分钟,肉烂入味,直接出锅。配上一碗白米饭,美味易消化,营养还均衡。
根据个人喜好,可以配不同的蔬菜,但最好是淀粉类或不易出汤的蔬菜。