辅食篇•奶香南瓜软饼

作者： 大Mao作

南瓜是咱老百姓常食用的一种蔬菜，在我国各地都有种植。南瓜营养价值极高，富含蛋白质、糖类、纤维素、胡萝卜素、维生素Ｃ以及人体必需的微量元素等。 宝宝不爱吃饭，教你一招搞定，软糯香甜无添加的南瓜软饼做起来，再也不用担心早餐吃什么啦～

用料

• 去皮南瓜 100g
• 奶粉 15g
• 面粉 20g
• 鸡蛋 1颗

辅食篇•奶香南瓜软饼的做法步骤

步骤 1

首先准备好所有原料

步骤 2

去皮南瓜冷水上锅，水开后蒸20分钟蒸熟

步骤 3

蒸熟的南瓜和鸡蛋一起放入料理机打成泥，越细腻越好

步骤 4

倒入称量好的奶粉和面粉，搅拌均匀无颗粒无结块

步骤 5

搅拌匀如图状态即可，准备平底锅或辅食锅小火煎，锅底可适量刷核桃油或亚麻籽油，也可不刷

步骤 6

煎好的南瓜软饼

步骤 7

松软可口，淡淡的奶香和南瓜香～

步骤 8

也可以就酱ci～手工黑芝麻酱，全部原汁原味，营养又好吃的宝宝早餐🥣

辅食篇•奶香南瓜软饼的小贴士

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菜谱创建时间：2019-08-17 13:23:02