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健身党的拌面绝配——蒜蓉豆酱蒸排骨的做法

健身党的拌面绝配——蒜蓉豆酱蒸排骨

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作者: KidofIluvatar
KidofIluvatar
得罪了厨神老公的后果就是~~自己整饭吃,哈哈。还好平时不怎么下厨做正餐的我给自己留了两把刷子😁 🧚‍♂️今日午餐🧚‍♂️ 杂粮粥300ml,清拌油麦菜200g,再加上这个排骨(我吃了大概一小半)。我做饭的特色就是,超级快手,能省事儿则省事儿,哈哈,味道嘛,朋友们没打过差评,且,适合“不想长膘党”😁。 啰嗦…… 做好这个排骨之后,瞬间觉得拿它拌面那更是绝配!!!

用料

健身党的拌面绝配——蒜蓉豆酱蒸排骨的做法步骤

步骤 1

排骨洗干净,控水,讲究的就放在热水里蹿一下去血水啥的,但我家买的就是处理得比较干净得那种,我没有过水。

步骤 2

排骨放在碗里,放入蒜蓉,姜末,白糖,黄豆酱,酒。喜欢辣的,可以放点小红尖椒碎碎。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

高压锅蒸,40分钟。出锅撒葱花。我家没买葱,就这么吃了。 备注: 这道菜不用放酱油/生抽了! 黄豆酱已经有浓厚的咸味,吃太咸不利于身体健康哦😊 拌面吃,浇白饭,都是绝配!

菜谱创建时间:2019-08-16 14:28:45
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