烧一壶开水。
用开水烫做酸奶的瓷罐、瓷盖、密封硅胶圈、不锈钢筷子,定时10分钟。
10分钟后,用毛巾包住滚烫的瓷罐,防止手被烫伤,把开水倒入水槽。
准备好纯牛奶(不要买低脂的,做出来不好吃)。
倒牛奶的小技巧。
倒入一包酸奶菌粉。
用杀菌消毒过的不锈钢筷子,搅拌30秒。
用类似隔水炖的做法,在酸奶机内,瓷罐外的夹层里,放入纯净水,水位线不要超过瓷罐的3/4高度。用水温增加来缓慢加热瓷罐。
酸奶机开启,设定13小时。 为啥是13小时?我尝试过8小时、9小时、10小时、11小时、12小时、13小时……甚至是18小时的发酵时间,发现13小时做出来的酸奶,刚刚好是北京老酸奶的醇厚凝结程度,是固态的,要用勺子挖的,像嫩豆腐一样,倒不是说会硬到类似冰激凌那样倒杯不洒的程度,而是挖出来的时候是固体状态的,倒到碗里的时候又变成了半流质状态。
时间到后,用毛巾把瓷罐擦干,放入冰箱冷藏室,冷藏5小时后风味达到最佳!
加入自制果酱或水果就可以吃啦!百香果果酱怎么做,我的主页菜谱里也有写,大家自己去找找看吧~❤
特别好吃!
最好就是买瓷罐、瓷炖盅做酸奶的容器,安全可靠。 没有酸奶机的话,用电隔水炖+瓷炖盅也可以做。
豆腐脑一样的半固态酸奶。
挖到碗里的酸奶,会这样慢慢变成很稠的液态,中间的清水状的液体,是乳清,也是特别有营养价值的好东西。
酸奶罐里挖过的酸奶,还是固态状呢!
我特别喜欢看镜面般光滑的酸奶表面!
酸奶离开冰箱要赶紧吃,不然益生菌会死掉哒!不要一直放在常温中,吃不完的酸奶继续放冰箱冷藏起来。
记得一定要买瓷罐做酸奶。 不要用电饭煲做酸奶,不要用不粘材质容器做酸奶,因为没有盖子,水会滴进去。 不要用PP材质容器做酸奶,特别是面包机做酸奶的那个功能档,一样的做法,做出来的酸奶完全就是难吃,还可能做砸。 不要用不锈钢容器做酸奶,不锈钢易被酸腐蚀,而做酸奶时间很长,最后做出来的根本就是毒酸奶,重金属超标的。 也不要买玻璃容器做酸奶,酸奶发酵过程中忌光,因为有益菌怕光,你去看超市里卖的冷藏酸奶,有透明包装的吗?只有不冷藏的酸奶口味饮料是透明包装,因为里面的菌都死了,也就吃个口感。 如果你只有玻璃容器,就在做酸奶的机器上盖块毛巾,制作全过程遮住光线,也行。