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#无油无糖#伪·抹茶小点【椰香青汁鹰嘴豆小饼】的做法

#无油无糖#伪·抹茶小点【椰香青汁鹰嘴豆小饼】

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作者: 粽子喵喵酱
粽子喵喵酱
一直吃胡椒五香做的咸口鹰嘴豆,想尝试一下其他口味,于是想到加青汁和椰粉 本来想做青汁鹰嘴豆豆浆的,然后忘记榨汁机在哪里了🧐于是做了一道黑暗料理,不过味道还是不错滴

用料

#无油无糖#伪·抹茶小点【椰香青汁鹰嘴豆小饼】的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鹰嘴豆浸泡4-5小时,涨成约2倍大。水没过鹰嘴豆,大火5min,转中小火15min,煮熟煮酥。🍵🍵🍵中间泡约150ml青汁。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入搅拌机打成糊糊🤲

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入椰子粉搅拌均匀🥛,烤箱180度预热5min

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放进烤箱,180度上下层40min。PS:烤的时候就有椰香哦🥥

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

🍪出炉啦~再根据自己口味加蜂蜜🍯就好啦😋

#无油无糖#伪·抹茶小点【椰香青汁鹰嘴豆小饼】的小贴士

1⃣️如果喜欢甜一点的话可以在加椰子粉的时候就加糖或者蜂蜜,或者直接用甜的椰奶代替~ 2⃣️要是有抹茶粉或者奶茶粉的话应该也都不错👍 3⃣️可以排布得稀松一点,这样吃不掉还可以用边边的锡纸包好,多保存一会儿

菜谱创建时间:2019-08-10 14:37:26
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