用APP打开
我的减脂餐
81人浏览
3人收藏
0人做过
APP中查看更多做法
作者:
Rachel_sy
记录📝 蓝盆友的爱 简简单单就是我喜欢的味道
用料
蔬菜
蛋白质
主食
我的减脂餐的做法步骤
步骤 1
青瓜 鱼肉 拌面
步骤 2
秋葵 虾仁 时蔬
步骤 3
鸡胸肉 秋葵 吐司
步骤 4
时蔬 秋葵 鱼肉
步骤 5
西兰花 鸡腿 番薯
步骤 6
西兰花 螃蟹 时蔬
步骤 7
鱼肉 秋葵 时蔬
步骤 8
鸡腿 番薯 秋葵
步骤 9
西兰花 鸡蛋 虾仁 时蔬
菜谱创建时间:2019-08-08 09:03:57
打开App收藏
私房爆单🔥岩烧乳酪面包!安利你们都去做❗
评分 8.6
19 人做过
万能的“拌面,水饺🥟”调料
4 人做过
绝了~口蘑鸡腿真的好吃,简单快手
评分 7.7
42 人做过
粽子大全
家常菜大全
牛肉做法
茄子做法
可乐鸡翅做法
红烧肉做法
早餐大全
排骨做法
全部菜谱分类
凉拌茄子
评分 8.4
692 人做过
“米饭轰炸机”辣椒炒肉(正宗湘菜的做法)
评分 7.5
42 人做过
想吃一辈子❗️番茄肥牛烩饭
评分 7.9
416 人做过
作者的其他菜谱
我的减脂餐
我的减脂餐
椒麻口水鸡
评分 8.4
1325 人做过
好吃到舔盘的蒜香黑椒牛肉粒
评分 7.6
1247 人做过
清爽可口小凉菜
评分 7.7
229 人做过
绿豆糕丨锁死这个配方
4 人做过
8种秘制酱汁
超开胃的番茄土豆肥牛汤‼️下米饭无敌了
评分 7.6
1765 人做过
香辣孜然土豆火腿肠~秒杀烧烤店!!
评分 7.7
103 人做过
破壁机营养食谱‼️12款米糊豆浆经典搭配
‼️比辣条还好吃百倍〰️香辣豆皮✅零厨艺
评分 7.7
442 人做过