健脾祛湿汤

作者： kineiyi

以下这款食疗方，适合进入春天的尾巴时节特点，入夏之前的这段时间，抓紧给孩子健脾祛湿，会有事半功倍的效果。在孩子消化良好、没有病痛的时候，接下来的一周里，争取给孩子喝1次，不要超过3次。 功能主治：平补、健脾、祛湿。

用料

• 土茯苓 15克
• 白术 10克
• 五指毛桃 15克
• 芡实 10克
• 猪骨 适量

健脾祛湿汤的做法步骤

步骤 1

煲汤或者煲水喝都可以。以上是1岁以上小儿一人份。

健脾祛湿汤的小贴士

孩子消化情况好，可以隔2-3天给孩子喝一次。如果发现有点消化不好了，有点积食的迹象了，特别是小一点的孩子，就清淡一些饮食，减少肉食肉汤。孩子消化情况糟糕，比如正在积食阶段，就不喝，改喝三星汤，饮食也要清淡。

菜谱创建时间：2019-08-04 05:20:31