西兰花洗干净用开水撩下后切碎,西兰花就要花的那部分就好了,
鸡肉洗干净后剁碎,
将大米放辅食锅中煮粥,待大米煮开的时候将鸡肉放进去,
最后待粥快粘稠的时候将西兰花放入,西兰花不要煮久了,否则就变黄了!粥好了就加上两滴核桃油就可以了!