营养丰富的菠菜

作者： 研究美食健康养生

用料

• 菠菜 半斤
• 五花肉 适量
• 蒜头 4颗
• 花生油
• 盐
• 蚝油
• 酱油

营养丰富的菠菜的做法步骤

步骤 1

五花肉洗干净切片，蒜头切碎备用

步骤 2

菠菜洗好备用

步骤 3

锅里倒入少量花生油，再放入五花肉翻炒出油

步骤 4

加入蒜泥炒香

步骤 5

倒入菠菜翻炒片刻，加入适量蚝油，酱油，盐，再翻炒均匀即可出锅！

营养丰富的菠菜的小贴士

如果菠菜没什么水分，在炒菜的时候可以加一点热水，记住要热水，如果加入冷水炒容易变黄！

菜谱创建时间：2019-08-01 17:23:38