#麦子厨房#小红锅制作午餐肉厚蛋烧

作者： 我是燕小厨

这是一道快手早餐，不加一滴油，营养健康又美味

用料

• 鸡蛋 2个
• 午餐肉 2片
• 盐 2克
• 葱花 5克

#麦子厨房#小红锅制作午餐肉厚蛋烧的做法步骤

步骤 1

取两个鸡蛋

步骤 2

打入碗中

步骤 3

加少许盐

步骤 4

午餐肉切丁

步骤 5

麦子厨房小红锅预热

步骤 6

倒入蛋液

步骤 7

放上午餐肉丁

步骤 8

多余的蛋液再铺上一层

步骤 9

撒上葱花

步骤 10

盖上盖子焖五分钟

步骤 11

时间到打开盖子翻面再煎2分钟即可

步骤 12

配上牛奶或者豆浆，一份营养丰富的早餐就完成了，喜欢的朋友不妨一试吧

#麦子厨房#小红锅制作午餐肉厚蛋烧的小贴士

午餐肉可以换成火腿肠或者自己爱吃的都可以

菜谱创建时间：2019-08-01 16:40:40