丝瓜切斜片,厚度如图所示,吃起来口感比较好。热油翻炒,加一点耗油,炒到内芯不再是白色
倒入打好的鸡蛋,放入盐翻炒,鸡蛋差不多加入腊肠。我比较懒哦,不喜欢炒两次,一般就是菜拨拉到锅的一边,放鸡蛋炒好两者混合
这时再加一勺蚝油,翻炒准备出锅
装盘!这是今天的工作餐
装进小饭盒~又做了个三明治。美美的午餐备好啦~
这道菜我用了中火,因为丝瓜鸡蛋全部都很好熟 。 腊肠一定最后放,特别容易糊