【10分钟早餐·宝宝菠菜厚饼】（12m+）

作者： 甜心宝宝餐

​【💖甜心厨房·宝宝餐课堂】 #不知道宝宝早餐吃什么就做ta系列# 快手+平价+营养密度高，松软的面饼充盈着蔬菜的清香，不仅美味还能锻炼宝宝的手指能力哦！ 小逍遥喜爱度：❤️❤️❤️❤️❤️ 难度：⭐️⭐️ 时间：10分钟

用料

• 菠菜 50g
• 鸡蛋 2个
• 面粉 20克
• 淀粉 20克

【10分钟早餐·宝宝菠菜厚饼】（12m+）的做法步骤

步骤 1

菠菜洗净后，切细。

步骤 2

蛋打散，

步骤 3

加入面粉和淀粉。

步骤 4

加入切好的菠菜，搅拌好。

步骤 5

平底锅烧油，导入面糊，摊平小火煎；

步骤 6

我这次做的是厚饼，等煎定型了再翻面；

步骤 7

完成～

步骤 8

松软的面饼充盈着蔬菜的清香。

步骤 9

蔬菜可替换成韭菜、苋菜、青菜…绿色根茎类，也可加上虾皮、胡萝卜等丰富口感。

步骤 10

不仅营养美味，还能锻炼宝宝的手指能力哦！

步骤 11

有问题加微信15967188051（备注：下厨房），100+不重样爱心宝宝餐佛系更新～我们陪伴孩子共同成长！

菜谱创建时间：2019-07-29 15:14:41