松茸羊肚菌白木耳杂菌汤

作者： 棋棋kk

🍄 羊肚菌最大功效都是增强体质💪 💪 特别推荐家里有小孩的，经常食用羊肚菌，可以调理肠胃，可以增强免疫力 😊 👏松茸：具有独特的浓郁香味，松茸干主治腰膝酸软、头昏目眩、湿痰之咳嗽、胸膈痞闷、恶心呕吐、肢体困倦等症。主要有补肾强身，理气化痰的功效。 😋白玉木耳：减少血液凝结，润肺，化解结石等。 功效就不多说了！！主要是好喝啊！！😉😉

用料

• 松茸干 朵
• 羊肚菌 4-5
• 木耳 4朵
• 虫草花 适量
• 无花果 2个
• 红枣 3颗
• 蜜枣 1个
• 枸杞 适量
• 扇骨 500克
• 盐 适量

松茸羊肚菌白木耳杂菌汤的做法步骤

步骤 1

松茸、羊肚菌、白玉木耳、枸杞、无花果、红枣、蜜枣洗干净备好。 红枣去核。 我另外还加了虫草花。

步骤 2

将扇骨过一下热水，用水洗干净泡沫。

步骤 3

把所有材料放进去汤锅，大火转中小火煮2小时。

步骤 4

枸杞在最后半小时放，加入少量盐调味即可出锅。

步骤 5

成品。真的超好喝的松茸羊肚菌汤😋😋😋

菜谱创建时间：2019-07-27 17:00:40