酸甜好吃又百搭的硬菜，绝对忍不住舔碗！

作者： 厨娘物语BeautyCate

嗨，我是小鹿~ 你们有没有觉得番茄是个神奇的食物，和各种食材都能搭出无敌美味~ 那今天的图文菜谱就是一道酸甜开胃的家常菜~酸酸甜甜的番茄牛腩煲 番茄牛腩真是美食界荤素搭配的最佳cp，酸爽鲜香，能量充足，番茄的酸甜浸透牛腩，肉香四溢的同时也有了清爽的口感，再舀几勺鲜香浓郁的汤汁在米饭中，简直满足，吃完立马就能量满满啦~ 步骤也不复杂，简单易上手， 用酸甜可口的番茄来做汤底，搭配上鲜嫩的牛腩，一起用小火慢炖，汤汁鲜亮，满满的醇香，吃起来完全不会觉得腻~ 赶紧找个时间找朋友到家里做客露一手，绝对都抢着吃， 脾胃不好的童鞋也能吃，番茄含有丰富的维C和茄红素，牛腩是松软肌肉，常吃有助肌肉生长和促进伤口愈合的功效，茄红素为脂溶性物质，遇到油脂能更好的被吸收，多吃有开胃补脾、益气强筋骨的益处，还能有效预防缺铁性贫血哦~

用料

• 牛腩 500g
• 番茄 3个
• 盐 一勺
• 生抽 两勺
• 料酒 两勺
• 葱姜蒜 适量
• 食用油 适量

酸甜好吃又百搭的硬菜，绝对忍不住舔碗！的做法步骤

步骤 1

将番茄切成小块备用。

步骤 2

牛腩切成小块焯水，大火煮沸后，用勺子撇去表面浮沫，沥干后备用。

步骤 3

锅中倒入少量食用油，放入葱姜蒜炒香，倒入切好的番茄块，翻炒。

步骤 4

番茄炒至软烂后，锅中倒入适量的清水。

步骤 5

水煮沸腾后，倒入切好的牛腩块。

步骤 6

锅中加入两勺料酒，两勺生抽，一勺盐。

步骤 7

盖上锅盖，小火炖煮一小时。

步骤 8

盛出装盘，撒上些许葱花，酸酸甜甜的番茄牛腩煲剧做好啦，配上香喷喷的白米饭，开吃啦~

步骤 9

欢迎关注微信公众号 
lovecnwy
 有福利哟~

菜谱创建时间：2019-07-26 16:56:51