牛奶桃胶

作者： EMma

听说这个很养颜，那就做个低糖版的牛奶桃胶？ 嘻嘻

用料

• 红枣大号 3颗（切粒）
• 桃胶 1碗
• 三角莲 半碗约2汤勺
• 冰糖 1/5碗
• 水 1500ml
• 牛奶 1碗
• 奶油 半汤勺

牛奶桃胶的做法步骤

步骤 1

第一次泡不会，泡了好多呀…劝告大家泡开一碗的量就手抓一点点就OK，红枣切粒去壳

步骤 2

一碗泡开的桃胶

步骤 3

2汤勺三角莲

步骤 4

将以上所有材料倒入烧开水的锅中，大火煮10分钟

步骤 5

转小火煮约20分钟，加入冰糖，煮10分钟，糖化了即可，因为我是低糖，所以加的很少糖，这一步根据自己喜好加哈

步骤 6

糖化了之后，因为我妈妈对牛奶有一点点过敏，所以我是会煮一下牛奶，所以糖化了我就加进去1碗牛奶。全过程小火哦

步骤 7

一汤勺淡奶油加进去

步骤 8

搅匀稍微煮一下就可以…

牛奶桃胶的小贴士

1.真心提醒大家桃胶和三角莲真的可以发好多，我现在这个配方大约是5碗的量哈

菜谱创建时间：2019-07-26 15:00:26