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奶香味浓郁的牛奶玉米汁
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作者:
丽水金妈
玉米是一种粗粮,里面不仅含有大量的纤维还含有一种抗癌因子,所以常吃或者是喝玉米汁的话,也可以帮助你保护心血管,可以有效帮助你防癌。所以,趁现在出新鲜玉米的时候我们来做做玉米汁。以下配方可做1200g牛奶玉米汁
用料
玉米 2(485g玉米粒)
根
冰糖 100g
水 1400g
牛奶 200g
奶香味浓郁的牛奶玉米汁的做法步骤
步骤 1
洗好玉米
步骤 2
剥出玉米粒
步骤 3
加入水,开中火煮15分钟
步骤 4
加入100克冰糖
步骤 5
用搅拌器打成汁
步骤 6
过滤出玉米汁
步骤 7
加入牛奶
步骤 8
一杯奶香味浓郁的牛奶玉米汁就做好了
奶香味浓郁的牛奶玉米汁的小贴士
如果不喜欢牛奶味的可以不加牛奶,可以直接饮用玉米汁
菜谱创建时间:2019-07-24 10:48:38
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