将耳块粑切片再切成丝,用水泡30分钟,如果不是很纯的糯米做的,也可以只泡15分钟
准备食材,蒜苗,干辣椒,鸡蛋,午餐肉。 蒜苗切块,干辣椒切小丁,鸡蛋打散,午餐肉切条
热锅上油,中火,到7分热的时候放入蒜苗干辣椒炒香,再放入鸡蛋,鸡蛋炒结块后放入午餐肉
午餐肉炒一分钟之后可以放入耳块丝啦,这时转大火,炒两分钟耳块变软,放入酱油,糖,盐,味精,再翻炒3分钟就可以出锅啦
装盘,完毕~
1、耳块泡水是为了防止炒的时候粘在一起; 2、耳块需要放酱油提色,不喜欢的也可以不放; 3、耳块比较耗油所以可以多放一些~ 4、耳块单独炒觉得腻的,可以加些白菜丝或豆芽菜一起炒,炒时跟着耳块丝一起炒,吃着都很棒哦