宝宝成熟期辅食-鳕鱼金针菇油菜圆葱稀饭（12个月以上）

作者： 励志成为一名业余专业厨子

用料

• 鳕鱼 60g
• 金针菇 25g
• 油菜 35g
• 圆葱 15g
• 米饭 70g
• 海带香菇高汤 150ml

宝宝成熟期辅食-鳕鱼金针菇油菜圆葱稀饭（12个月以上）的做法步骤

步骤 1

准备食材

步骤 2

锅中烧开水，放入鳕鱼煮3分钟后捞出，去皮去刺后切碎，再将金针菇，油菜和圆葱切碎

步骤 3

将所有食材放入锅中，开大火煮开后转小火煮5分钟即可

步骤 4

很意外的将家里有的蔬菜搭配了一下，结果真的很好吃😋

菜谱创建时间：2019-07-21 13:27:27