🔥2分钟快手菜❗️蒜蓉生菜

作者： 豆依mm

不用炒的蚝油生菜，爽脆可口，还营养美味！不论是减肥还是不减肥都要多吃这道菜，营养多多而且低卡路里的减肥菜

用料

• 圆生菜 1颗
• 蒜 4一6瓣
• 蚝油 1勺
• 生抽 1勺
• 糖 小半勺
• 淀粉 小半勺
• 清水 3勺

🔥2分钟快手菜❗️蒜蓉生菜的做法步骤

步骤 1

1⃣️生菜洗净太大的话给他切成两半，烧锅水，水开放入锅里煮40秒捞出装盘 2⃣️生抽一勺，蚝油一勺，小半勺糖，小半勺淀粉，三勺清水搅拌均匀备用 3⃣️锅中倒少许油，把蒜煸炒焦黄，倒入料汁，用铲子不停的翻炒 4⃣️把做好的料汁淋在生菜上拌匀即可。

步骤 2

好吃的生菜蚝油就好了，很简单吧，而且不用炒，这么吃起来比炒的还好吃😋

🔥2分钟快手菜❗️蒜蓉生菜的小贴士

✨生菜烫的时间不能太久，不然吃起来不够爽脆。 ✨喜欢吃辣的可以放点小米椒进去。

菜谱创建时间：2019-07-16 17:54:24