舟大富——清蒸玉秃鱼

作者： 舟大富海鲜

玉秃鱼又名龙利鱼肉质鲜嫩，刺少肉多，是营养价值高，能抗衰老的海鲜食材，可补充胶原蛋白，还能保护眼睛提高视力，用眼多的小伙伴可以多吃

用料

• 玉秃鱼 1条
• 料酒 适量
• 葱 1根
• 姜丝 若干
• 蒸鱼豉油 适量

舟大富——清蒸玉秃鱼的做法步骤

步骤 1

玉秃鱼洗净切段，姜切丝，葱切段

步骤 2

装盘，加适量料酒

步骤 3

淋一圈蒸鱼豉油

步骤 4

码上姜丝

步骤 5

锅内煮开水，水沸后玉秃鱼盘放入，蒸5分钟

步骤 6

出锅，撒葱段，0基础都能做的简单菜，肉多刺少护眼，适合老人孩子食用。

菜谱创建时间：2019-07-15 14:54:07