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白灼秋葵的做法

白灼秋葵

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作者: ming47273211
ming47273211
简单、好吃、营养。

用料

白灼秋葵的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

秋葵洗净。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

水开放秋葵、少量盐,一滴油,(放盐和油为了颜色更翠绿)炒至变色。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

捞出控水。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

切成小段。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

摆盘。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蒜切碎。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

碗中放蒜末、生抽、醋、香油调成汁。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒在秋葵上即可。(也可以锅里烧热油淋在调料上)

菜谱创建时间:2019-07-14 23:18:36
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