线豆炒鸡胸—减脂餐

作者： 风中飞舞的蒲公英

用料

• 鸡胸肉 1块
• 线豆 1把
• 料酒 适量
• 蚝油 适量
• 淀粉 适量
• 姜 适量

线豆炒鸡胸—减脂餐的做法步骤

步骤 1

鸡胸肉切丁，加入料酒，蚝油，姜末，腌制一会儿。

步骤 2

线豆切小段。

步骤 3

锅中放入少量油，将鸡胸煎熟，盛出来备用。 葱蒜爆锅，放入线豆翻炒。加少量水焖一下。快熟了的时候，加入煎好的鸡胸翻炒。

步骤 4

最后加盐调味。低脂健康菜就完成啦~

菜谱创建时间：2019-07-12 15:20:07