【调经】益母草炖蛋

作者： 三角芋头糕

专治姨妈量少 活血化瘀 谁喝谁知道

用料

• 鸡蛋 2个
• 益母草 30g
• 红糖 10克（酌情）

【调经】益母草炖蛋的做法步骤

步骤 1

益母草装到纱布里（主要方便后面食用），然后加入两个熟鸡蛋，隔水炖或者高压锅或者电饭煲，炖一个小时

步骤 2

出锅前加入红糖搅拌至红糖融化，取出沙袋，趁热喝汤吃鸡蛋，胃里暖暖的，很舒服～

【调经】益母草炖蛋的小贴士

不加红糖会蛮苦的我觉得，我第一次煮的时候没加红糖，后来我学乖了，加了真的比较好喝！ 姨妈期间我连续喝三天左右 然后平时一周喝一次 养生很重要！ 我是因为量真的少所以姨妈期间喝 量多的姐妹不要姨妈期间喝哦 平时一周一次然后姨妈来之前前三天喝一下就好啦 百度上面说的功效是：具有治疗气血瘀滞之痛经，月经不调，产后恶露不止，功能性子宫出血等症状的疗效。 喝喝看？

菜谱创建时间：2019-07-12 10:38:57