空气炸锅版无油鸡胸肉沙拉

作者： 蘑菇大佬

用料

• 鸡胸肉 1块
• 盐 少许
• 油醋汁 少许
• 鸡蛋 1个
• 喜欢的蔬菜 少许

空气炸锅版无油鸡胸肉沙拉的做法步骤

步骤 1

菜场买来的鸡胸肉可以吃好几顿，我一般都是平切成两三份

步骤 2

腌制鸡胸肉：用黄酒、盐、油醋汁来腌制，盖上保鲜膜，腌制两个小时以上（天热可以放在冰箱里，以免坏）

步骤 3

腌制完后，可直接放进空气炸锅180摄氏度，炸10分钟，炸的时候可以拿出来看看，感觉差不多就可以拿出来

步骤 4

在等待空气炸锅的时候，可以水焯蔬菜，煮鸡蛋，鸡胸肉（我一般都是用剪刀剪的，可以少洗个砧板）切好后，装盘就🉑️

空气炸锅版无油鸡胸肉沙拉的小贴士

最后再在沙拉里放点油醋汁，增加口感（别的喜欢的调料也可以，只是油醋汁更合我的口味）

菜谱创建时间：2019-07-11 08:06:37