虫草花炖羊肉

作者： 云嘉姐

公公婆婆年龄大了，不喜欢吃油腻的食物，人老了肠胃不好，羊肉养胃，希望她们健健康康的，所有学会了这道菜，很和他们的胃口哦。

用料

• 虫草花 五克
• 姜 三片
• 枸杞 十粒
• 生姜 十片
• 白罗卜 一个
• 黄豆酱 一勺
• 大蒜 三瓣

虫草花炖羊肉的做法步骤

步骤 1

新鲜羊肉切块

步骤 2

腌制羊肉半小时，腌制的时候放一点大蒜拍成蒜泥，生姜拍泥，放一点白酒，

步骤 3

准备配料

步骤 4

用花椒和辣椒水过一下水，用纯净水开始炖，

步骤 5

清汤羊肉出锅了，一点膻味都没有，特别好吃。

菜谱创建时间：2019-07-10 19:17:38