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苦瓜炒海螺肉的做法

苦瓜炒海螺肉

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用料

苦瓜炒海螺肉的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

海螺肉解冻去沙,洗净。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

苦瓜去心,蒜头拍碎。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

苦瓜切片。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅热下油,下蒜末,炒香。 倒入海螺肉大火翻炒。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入切好的苦瓜。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炒软,加入凤球唛蚝油3勺,酱油1勺,盐半勺翻炒均匀,大火收汁。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅。

菜谱创建时间:2019-07-09 18:54:45
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