丝瓜切块,切葱花,切蒜片备用
鸡蛋一个,放少量盐,轻微搅拌,不要不要不要完全打散,轻微搅拌的入锅后可以黄白相间的效果
热锅放油,放入葱花爆锅,出香味后放入丝瓜翻炒,炒到丝瓜半透明状态
丝瓜半透明后,加水大火烧开 ,再转小火,加入瘦肉,慢炖8分钟。
最后倒入鸡蛋,一边缓慢搅拌,一边倒,看到鸡蛋凝结,再炖一分钟。尝一下,加盐调整味道。
出锅时,放入香菜末,一滴香油。 上桌开喝
炒丝瓜时不要放太多油,以免油腻。 香油只需一滴,