低脂版薯条虾

作者： 榴莲小姐姐PP

用料

• 青虾 330克
• 薯条 适量
• 三塘湖辣皮子 五根
• 蒜 5瓣
• 姜 5片
• 洋葱 适量
• 花椒 适量
• 香叶，八角 适量
• 盐 一小勺
• 糖 半勺
• 芝麻 装饰用

低脂版薯条虾的做法步骤

步骤 1

准备工作：虾洗好，你们也可以去虾线，自家吃吃的时候去

步骤 2

薯条在空气炸锅里面炸好，我们家炸锅比较简陋，所以我每过五分钟就会翻一次，用了十五分钟

步骤 3

辣皮子先泡软洗干净，也是用空气炸锅处理过的，切碎备用

步骤 4

锅里倒底油，少量，把虾用厨房用纸擦干净，下锅煎一下，至两面金黄，两面带一点焦也会很好次，蒜也煎一下会好吃

步骤 5

香料下锅炸香，洋葱最后放以免炸焦，捞出备用

步骤 6

锅里少量油，下虾，然后辣椒，加盐和糖，少量鸡精

步骤 7

最后下土豆翻炒一下，加芝麻点缀

步骤 8

盛出就可以用手抓着吃了

低脂版薯条虾的小贴士

本来以为虾要提前腌制，但是发现不加也不影响口味的

菜谱创建时间：2019-07-04 23:06:36