糖尿病食谱之猕猴桃气泡水

作者： 桃姑姑

遇到从不服软的猕猴桃怎么办？当然是吃掉它😜

用料

• 猕猴桃 1只
• 无糖气泡水 1瓶
• 代糖 适量

糖尿病食谱之猕猴桃气泡水的做法步骤

步骤 1

这只猕猴桃到我家一个月了。坚决不服软，硬硬的很有骨气。只能将它剥皮打碎了。

步骤 2

我用的是天地精华无糖苏打气泡水。倒一半的气泡水在料理机里和猕猴桃一起打碎。至于为什么只倒一半，那是因为全倒进去的话，它就会膨胀。

步骤 3

我用的是带糖，这个糖的分量和白糖的分量差不多。但是吃下去没有心理负担。将剩下的气泡水和糖一起放入料理机中，手动搅匀。这时候气泡水非常的膨胀。

步骤 4

倒入一个透明的瓶子，观赏一下它的颜值就可以喝了。

菜谱创建时间：2019-07-04 17:59:43