鸡胗切花,水里放2片姜,水开放入鸡胗焯水捞出清水洗净后加入盐和料酒腌15分钟。姜切丝,辣椒切圈,蒜叶切段,蒜末备用。锅里热油放入辣椒圈和蒜末炒香,再放入鸡胗翻炒,加入2勺生抽1勺老抽翻炒再放入蒜叶和1勺糖。翻炒后出锅。糖能提鲜增味。
味道不错,不吃辣的可以买那种不辣的长椒